Bài test DASS 42 (Depression Anxiety Stress Scales – 42 items) là một công cụ đánh giá tâm lý có độ tin cậy cao, được thiết kế để đo lường mức độ trầm cảm, lo âu và căng thẳng ở người trưởng thành. Công cụ này được sử dụng rộng rãi trong nghiên cứu và ứng dụng lâm sàng nhằm hỗ trợ phát hiện và theo dõi tình trạng sức khỏe tinh thần.
Đối tượng thực hiện: Bài test phù hợp với mọi đối tượng từ 16 tuổi trở lên có các dấu hiệu hoặc triệu chứng liên quan đến lo âu, trầm cảm và căng thẳng, hoặc đang trong quá trình điều trị các vấn đề này.
Số lượng câu hỏi: Gồm 42 câu hỏi chia thành 3 nhóm:
Thời gian thực hiện: Khoảng 10 phút. Người làm bài cần đọc kỹ từng câu hỏi và chọn phương án phản ánh chính xác cảm xúc, hành vi của mình trong tuần vừa qua.
Kết quả của bài test DASS 42:
Mục đích thực hiện bài Test DASS 42
Bài Test Đánh Giá Trầm Cảm, Lo Âu và Stress (Depression Anxiety Stress Scales – DASS 42) được phát triển bởi các nhà tâm lý học nổi tiếng bao gồm Sydney H. Lovibond và Peter F. Lovibond tại Đại học New South Wales, Úc vào những năm 1990.
Đại học New South Wales là một trong những trường đại học hàng đầu tại Úc, nổi tiếng với các nghiên cứu tiên tiến trong lĩnh vực khoa học xã hội và hành vi. Neil T. Crawford và các đồng nghiệp đã có đóng góp quan trọng trong lĩnh vực này khi phát triển DASS 42 – một công cụ mạnh mẽ và hiệu quả cho các chuyên gia tâm lý và y tế trên toàn thế giới.
Sự thành công của DASS 42 trong việc đánh giá tình trạng tâm lý đã giúp nâng cao nhận thức và thúc đẩy các phương pháp điều trị hiệu quả cho các rối loạn tâm lý. Nhìn chung, công cụ này được thiết kế dễ sử dụng, giúp người dùng tự đánh giá tình trạng tinh thần của mình một cách chi tiết và khoa học.
Trang web testtramcam.com cung cấp các bài test trầm cảm hoàn toàn miễn phí, giúp bạn tự đánh giá tình trạng sức khỏe tinh thần của mình một cách dễ dàng và thuận tiện. Hãy dành chút thời gian để thực hiện bài test DASS 42 – một bước quan trọng để chăm sóc và cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn.
Với 42 câu hỏi, bài test này giúp người tham gia tự đánh giá tình trạng sức khỏe tinh thần của mình, từ đó dự đoán và lên kế hoạch thăm khám phù hợp với các chuyên gia tâm lý hoặc bác sĩ.
Lưu ý: Kết quả của bài test DASS 42 chỉ mang tính chất tham khảo và không thể thay thế cho chẩn đoán y khoa từ các chuyên gia tâm lý hoặc bác sĩ tâm thần. Nếu bạn cảm thấy tình trạng của mình nghiêm trọng hoặc có bất kỳ dấu hiệu đáng lo ngại nào, hãy tìm kiếm sự hỗ trợ từ các chuyên gia ngay lập tức.
